Els Jocs Olímpics a l´Antiga Grècia

A la Grècia clàssica els exercicis físics eren, al costat de l'aprenentatge de les lletres i de la música, una part fonamental de l'educació dels nois. A partir dels dotze anys, almenys en les famílies benestants , el noi era confiat a un preparador que l'instruïa en el gimnàs o palestra (un espai cobert de sorra a l'aire lliure quadrat i voltat de vestidors, banys i altres sales).

Els qui practicaven esport anaven i, abans de començar, s'untaven amb oli i es cobrien el cos amb sorra o pols per protegir el cos de la superfície. Un cop havien acabat es treien la capa de sorra, oli i suor amb un instrument metàl·lic anomenat estrígil.